阳痿应该如何预防？男性朋友在患有阳痿后，会导致正常的性生活受到影响，同时，男性朋友的自尊、夫妻的感情，以及家庭的和睦都会受到不同程度的危害。严重者，甚至还会引发其他疾病，造成危害。为了能够避免阳痿的发生，男性朋友在日常生活中就要做好预防工作，那么，阳痿究竟该如何预防呢？就让吉林市网络医院的医生来为大家进行讲解。
1、性生活要节制：性生活过于频繁、手淫过度、长期沉浸于色情会让精神处于疲惫的状态。这是男性朋友出现阳痿、早泄的重要因素。尽量让性生活停一停，避免各种性刺激，让中枢神经和性器官歇一歇，是预防阳痿、早泄的最佳措施。
2、消除心理因素：对性知识要有一定的了解，不能要觉得这是件厌恶与恐惧的事情，也不能因为一次或两次的性交失败的经历感到介怀，在性生活时或者即将射精时，要思想集中。
3、提高身体素质：加强体育锻炼，增强自身体质，赶走疲劳过度、身体虚弱和睡眠不足。做到劳逸结合，这对中枢神经系统的功能起到了调整平衡的作用，避免了阳痿、早泄的发生。
4、注意饮食调养：多吃羊肉、狗肉、或动物内脏，这些都能提高性欲增强精子活力，同时也避免了因缺乏营养而身体虚弱。
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以上就是男性朋友在日常生活中，针对于阳痿的正确预防，男性朋友在生活中只要按照以上的方式进行预防，就可避免阳痿的发生，减小患病几率。如一旦患病，应及时到医院进行治疗，以免造成危害。如您仍有疑问需要咨询，可以点击在线咨询，将会有医生为您讲解。吉林市网络医院全体医护人员将会24小时为您服务，并随时恭候您的光临！
